How To Win

兩個基本元素：念頭與思路

四大概念

八大通性

三個工具箱：光明心態

              擴展領域的八法

              獲取智慧的九方

理想HD七大信念

終極應用：覺、學、用、享

兩個基本元素：念頭與思路。

   習慣領域的基本型態：念頭與思路。它會反應在人的個性、行為、做事態度、原則、看法等。

   念頭（ideas）：固定靜態存在的電網，由於經驗和學習，積存於在腦裡的記憶和觀念的電網。

   思路（operators）：由比較和判斷，使念頭變化成新的念頭，將一個（或一部份）念頭轉化成另一個念頭的電網。
一部份的念頭加上思路，就變成一個新的念頭。
靜態的念頭，透過動態的思路，產生新的念頭。

潛在領域：所有可能的念頭，思路。佔腦海電網90%，未經開發。

實際領域：此時此刻佔有我們注意力的念頭，思路，佔腦海電網10%，影響最大。

可發概率：每個電網實際上佔有我們注意力的機率，被取出的，開發機率不一樣。

可達領域：由實際領域的運作，因外來刺激而啟發，進而引發延伸出來的一些想法及看法。

   1. 潛在領域：指在腦海裡所有可能產生的念頭和思路，或是腦海內所有電網的總和；類似你家中所有可能被取出的音樂帶。

   2. 實際領域：此時此刻占有我們注意力的念頭和思路；相當於此時此刻被你取出的那捲音樂帶。實際領域占有注意力，對我們的影響最大。

3. 可發概率：每個電網實際上占有我們注意力的機率。正如每捲音樂帶被你取出的機會不一樣，每一個電網占有注意力或被取出使用的機率也不同。

   4. 可達領域：由我們實際領域的運作，我們往往會引發一些想法、看法。這延伸出來的念頭和思路就是我們的可達領域。比如唱完一首歌後，你會有一些新的情緒或想法、看法等。

理想的習慣領域：

潛在領域要廣、要深，能認同萬物；要完整、有系統，能之萬物機微。

實際領域有靈活的機動力和化解力、有無限的彈性可立刻了解、解除自己及別人的痛苦及壓力，而創造喜悅。

博愛：愛所有的人及宇宙萬物。

吸收性：接受、吸收所有到來的觀念、思念…並化解所有壓力與苦惱。

不偏見或不分對錯是非：可預測，但不加對錯。

自由：脫離自我的慾望，忘我及沒假設下的自由思考。

豐富：能了解、心賞及認同宇宙萬物。

腦的構想一：電網

腦的構想二：無限能力的構想

腦的構想三：有效重新的結構

腦的構想四：類推、聯想

腦的構想五：目標建立與情況評估

腦的構想六：壓力結構與注意力之調度

腦的構想七：解除壓力

腦的構想八：外來信息
習慣是一種無形的力量，把我們牢牢地控制在一個固定的思維模式。

讓我們想想：在我們腦海中，有多少像水泥柱和鐵鍊那樣的習慣，把我們束縛住了，使我們無法擺脫，也無法發揮力量？

我們的每個觀念、想法、記憶，就是大腦使用的「軟體」。這些想法和記憶的綜合，連同它們的形成、組織、引發與變化，就稱作「習慣領域」。

光明心態

   一、 人人都是無價之寶，你是我也是佛或上帝的化身
   二、 所有發生的事情都有原因，其中一個主因是幫助我們成長
   三、 清楚而富挑戰性的目標是生命泉源，信心和全力地知行是達到目標的不二法門
四、 我是自己生命世界的主人，我對一切發生的事情負責
五、 我的工作是我的使命，也是樂園，我有樂情、信心去完成
   六、 生命的時光最寶貴，我要百分之百地享用，並奉獻現在到死之前的生命
   七、 處處存欣賞感激，也不忘回饋奉獻和布施

擴展習慣領域的基本方法

   一、 虛心地積極學習
   二、 升高察思
   三、 事物的聯想

   四、 改變有關的參數
   五、 改變環境
   六、 腦力激盪
   七、 以退為進
   八、 靜坐禱告

獲取深度智慧的方法

   一、 低深原理
   二、 交換原理
   三、 對立與互補原理
   四、 循環進化原理
   五、 內部聯繫原理
   六、 變與化的原理
   七、 矛盾原理
   八、 痕與裂的原理
   九、 空無原理

我們的行為經過一段時間以後，想法、作法、判斷、反應會漸漸穩定下來，而固定在一個範圍內。這些想法、作法、判斷、反應的綜合範圍，就是我們的習慣領域(Habitual Domain簡稱HD)。

信念一：尊重生命

    理論：人人都是無價之寶，都是佛或上帝的化身。
  方法：自尊人尊，己身→心靈→家室→他身→萬物。生命無價，珍惜時間。

信念二：萬事助長
  理論：所有發生的事情都有原因，其中一個主要原因是幫助我成長。
  方法：順逆皆是成長契機。

信念三：全責主人
  理論：我是我生命世界的主人，我對一切發生的事情負責任。
  方法：主動去了解事物，設法解決問題；心胸是開闊的、主動的；習慣領域也因此更大更豐富。

信念四：全力知行

理論：清楚而富挑戰性的目標是生命的泉源；信心和全力知行是達到目標的不二法門。

方法：積極求解，使壓力變成動力，訂定清楚、具體、可衡量、超越現狀富挑戰性、能達到的目標，既知即行，不必等到全知才執行。

信念五：使命樂園
理論：我的工作是我的使命，也是樂園。我有熱情、信心去完成它。
  方法：每件事都盡力將它做得十全十美，能使習慣領域更深廣、豐富，成就感與信心也會增強。看事情用光明心態，將失敗重新定義。將每一件事都看成是有意義，工作也會有一種使命感，這樣不管遭遇到什麼事，總會有積極、光明的態度。

信念六：感恩布施
  理論：欣賞、感激、奉獻、和布施時，這些電網使自己和別人都感到快樂和滿足，是良性循環的催生劑。
  方法：處處存欣賞、事事懷感激，時時不忘回饋。

信念七：享受奉獻
  理論：生命時光最寶貴，享用並奉獻現在到死之前的生命。
  方法：活在當下，享受勇敢面對和處理過程。向自己許下決心享用並奉獻現在到死之前的生命。大腦會重新結構電網，習慣領域會持續擴展。

擴展方法一：虛心學習
理　論：積極學習是激發大腦的無限能的唯一途徑。
方　法：01. 低下來：要具備很誠懇、很謙虛的態度，才可能向他人學習。
　　　　02. 空出來：要具備容納學習的容間、虛懷若谷的態度，才可能留下學習的事物。
趕上來：不進則退→進步不夠快，就要被淘汰。

擴展方法二：升高一層的觀察和思考
理　論：處身局外，旁觀者清，當局者迷。跳脫事局，才能避免偏廢而能綜覽全局。
方　法：居高臨下，從較高的層次和較寬廣的範圍來看問題、想問題，可以獲得更具體有效的對策。
擴展方法三：事物的聯想
理　論：任何事物都可以聯想，找出彼此的共同關係或不同之處。
方　法：透過事物的聯想，找出彼此的共同關係或不同之處，可以達到擴展習慣領域的效果。

擴展方法四：改變有關的參數
理　論：每一件事、東西都有它的參數，
方　法：把參數變大或縮小，就會有不同的看法和概念。透過不同的參數，可引發不同的構思，在決策上有積極有效的助益。

擴展方法六：腦力激盪的方法
理　論：集思廣益，三個臭皮匠，勝過一個諸葛亮。
方　法：第一步驟是分離過程的想法。第二步驟是收歛過程的想法。

擴展方法七：以退為進
理　論：暫時離開問題。相信好的策略需時間的化育。定時脫離所有的假設想法。
方　法：假使沒有任何阻礙或困難，一切都可以順利成功，希望達成甚麼理想境界？針對要達成前述理想境界可能遭遇的阻礙或困難尋找支援與對策。

擴展方法八：靜坐、禱告
理　論：把壓力結構歸零，才能產生智慧。
方　法：暫時拋開所有未完成的願望。

 

九個獲得深度智慧的原理整理如下：
深智慧原理一：低深原理
理　論：降壓、謙卑、寧靜。
方　法：可以打開自己的領域，也可以進一步了解別人，是非常有威力的一種方法。

深智慧原理二：交換原理
理　論：永遠開著或永遠關著的門，就失去門的功能。有開有關才能發揮門的功能。假

　　　　　設、前提、或可能的後果有所變換，才能發揮假設、前提、或可能的後果的功能。
方　法：把假設、前提、或可能的後果拿掉、或換上去、或合併起來，會產生各種不同的假設和看法。

深智慧原理三：對立與互補原理
理　論：對立的兩極，常是互補而相互為用。
方　法：從對立的觀點考量，可以打開習慣領域，而獲得新的看法或創見。

深智慧原理四：循環進化原理
理　論：萬物不離循環進化定律。
方　法：熟習並善用循環進化定律，可以擴習慣領域，洞察先機。

深智慧原理五：內部聯繫原理：求同原理
理　論：知己知彼，是待人處事的不二法門。
方　法：找出關鍵對象，了解彼此習慣領域的核心，建立又多又強的相互連繫管道。

深智慧原理六：變與化的原理
理　論：事物有關參數變到極端時，便會化成另一種事物。
方　法：當理論或制度無法解決許多問題時，理論或制度就會變化。新理論或制度被提出時常會被拒，但先上車者最先受惠，受惠最大。

深智慧原理七：矛盾原理
理　論：順逆不二，從矛盾切入，是分析判斷事物的有效方法。
方　法：由結論或結果逆向思考，找出要達成結論或結果的矛盾，接受矛盾，突破矛盾。

深智慧原理八：痕與裂的原理：弱點原理
理　論：習慣領域中存有各種裂痕，裂痕是弱點，也是機會。
方　法：善待裂痕；彌補裂痕。仔細觀察存在的裂痕，推敲此裂痕將因什麼事而嚴重裂開，藉以擴展習慣領域。

深智慧原理九：空無原理
理　論：大腦有無限的潛能，如同宇宙，是無限寬廣的。
方　法：能認同所有不同的習慣領域時，就達到真正的空無境界。

創意的形成：

自我提示

　-「懷疑」、「不滿」、「警覺」與「聯想」是其觸發的媒介。(牛頓、福特…)

外來訊息

　- 「觀察」、「感觸」、「警覺」與「聯想」是其觸發的媒介。

HD三大工具箱：八擴、九深、七信

　-所有事情發生都有原因，其中一個主要原因是在幫我成長。(富蘭克林、愛迪生)

HD三大工具箱

八個擴展習慣領域的方法

九個深智慧原理

七個強而有利的信念

創新：指創造新的願景、架構、組織或格局，努力有效的執行使創意落實，善用HD三大工具箱可苦耐勞、堅忍不拔的讓創新價值成真。

HD三大工具箱息息相關

思維→行為→創新